Vol. 4,174

おはようございます。
家族の笑顔と絆を結ぶアルチザン

マクス社長の鈴木です。
僕はこんな気持ちで家を作ってます（長いですけど）。

本日も引き続き
富士市で工事中の新モデルハウス
プラスサウナ®
から。

築49年の中古住宅を
超高断熱な断熱等級7にした
リノベーションモデルハウス
です。

同時に名前の通り
静岡県初の本格住宅サウナの
体感展示場でもあります。

こちらは、普通のユニットバス
に設置する
普通じゃない
スチームサウナジェネレーター。

フィンランドの
老舗サウナ機器メーカー
ティーロヒーロ社製です。

自宅のユニットバスが
本格的なスチームサウナ
になっちゃいます。

本日は

スチームサウナ
と
ミストサウナ

ってどう違うの？
ってお話です。

スパやスーパー銭湯でおなじみの
ドライサウナは室温70～100℃
です。

スチームサウナはドライサウナ
の様にダラダラ汗をかきますが
室温は45℃前後の低温です。

スチームサウナとミストサウナの
最大の違いは文字通り

スチーム（蒸気）か
ミスト（霧）かの違い。

スチームは気体ですが
ミストは細かな液体です。

つまり
スチームの方が
断然粒子が小さい。

スチームサウナも
ミストサウナと同様
「水」を使いますが

温まり方も水を使う量も
全く違います。
（当然スチームの方が少ない）

スチームサウナとは
水蒸気（気体）で40～50℃
の室温にするサウナです。

ドライサウナが100℃近く
あっても耐えられるのは
湿度が低いからです。

あれで湿度が高かったら
火傷で死にます。

反対に
スチームサウナは湿度が高く
50度になればかなり熱いです。

それでも
ドライサウナに比べて
室温はかなり低温のため
小さいお子さんからお年寄りまで
幅広い年齢の方に適しています。

スチームサウナは湿度が高いので
肌や髪にとって大敵である
乾燥状態にはなりません。
（だからサウナハット不要）

汗が蒸発しないため
5分から10分程度で
ダラァ～と汗をかきます。

対して、ミストサウナ。

ミストサウナは一般的には
浴室暖房乾燥機の機能のひとつ
ということが多いです。

屋外のガス給湯器（ボイラー）で
お湯をつくり
浴室内に設置したノズルから
お湯を霧状にして噴出させます。

つまり、上から降ってくる。

スチームサウナは高温の水蒸気
なので、噴出口は下にあり
上へ上への登ってきます。

ここも大きな違い。

ミストサウナは浴室内の温度は
35～45℃くらいになりますが
35度にするにも20分ほどは
かかるはずです。

スチームサウナは
高温の水蒸気なので
一気に温度が上がります。

【実験】
スイッチオンですぐに右写真。

とにもかくにも
ミストサウナと
スチームサウナの
最大の違いは温度。

あのドライサウナのように
ドッと汗をかき、
冷水浴でキーンとなり、
外気浴でととのう、

という一連の聖なる儀式
が出来るのがスチームサウナ。

熱気ムンムンの
ちょっと上質なシャワー室
がミストサウナ、

みたいなイメージですかね。
（思いっきり私個人の主観…）

冗談で服のまま入って試せば
「助けてぇー！」
ってくらい
熱くて汗ビチョビチョです。