スポーツの秋
こんにちは、陽子です。
食欲の秋、スポーツの秋ですね♪
私事で恐縮ですが、バレーボールを始めました!!
数年前にちょっと入院してしまったことがあり、
その時に、何が原因か色々調べた結果、
その時の私は睡眠不足と運動不足だったことがわかりました。
でも、運動ってなかなかできそうでできない・・・
こつこつ走ったりできるタイプではないので(笑)。
そして、子供たちもだいぶ手がかからなくなった今年、
ついに思い立ち、前から誘っていただいていた近所のバレーチームに入れてもらいました!
新しくシューズと膝当てを買って!
やってみて・・・本当に運動不足が長かったことに改めて気づかされました。
十歳以上歳上の方に、全然かないません。。。ほぼ最年少なのに。
パスをしても、すぐにタイムしちゃうし、息切れ、汗、半端ないです(涙)。
でも、汗をかき、そこそこ大きな声も出し、終わった後は本当に爽快です(^^)。
続く限りがんばって、周りのお姉さま方のように若々しく歳をとりたいな?と
思っています☆
陽子
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女性目線からの家づくりに関する情報を少しでも皆様にお届けするため、見て楽しい読んで楽しいブログを綴ります。
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